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你好,管反根据你描述的睡觉时食事这种情况,自己睡觉时出现食管反流可能是管反吃太多,胃酸反流到食管的睡觉时食事原因,可以在医生指导下吃奥美拉唑肠溶胶囊进行调理,管反平时注意饮食规律,睡觉时食事避免暴饮暴食,管反不要吃辛辣油腻刺激性食物,睡觉时食事劳逸结合按时作息,管反尽可能睡觉前不要吃太饱,睡觉时食事少食多餐进行观察的管反。
作者:综合